eintauchen • loslassen • durchatmen

LAUFEND NEUE KURSE

ANMELDUNG:
Entspannung über Mittag 12:00 bis 12:30

Entspannung über Mittag

30 Minuten loslassen, durchatmen



In einem kurzen Lockerungsprogramm streifen Sie die Aussenwelt ab. Leichte Körper- und Atemübungen und eine 20 – minütige Atemreise lassen Sie entspannt und erholt in den Alltag zurückkehren.
Geeignet für Menschen die sich eine kleine Ruhepause gönnen möchten.

Zu knapp in der Mittagszeit? Fragen Sie Ihren Chef/ Ihre Chefin. Erwiesenermassen ist die Arbeitsleistung nach einer Tiefenentspannung besser.
Es lohnt sich. Für Sie. Fürs Geschäft. Für Ihre Familie. Weil Sie es sich Wert sind.

Kleidung: Locker, bequem und rutschfeste Socken.


PREIS FÜR GRUPPENUNTERRICHT
⇒ 6 x 30 Minuten  (6er Abonnement)
Jeweils von 12:00 bis 12:30 Uhr
max. 8 TeilnehmerInnen   CHF 150.00